女性应该如何预防痔疮

　　女性应该如何预防痔疮？女子肛肠主任表示，女性痔疮有很多症状，比如瘙痒、粘液流出、脱出、疼痛、便血等。这些症状严重困扰着患者，给患者带来无尽的苦恼。所以，对于女性痔疮，一定要做好预防治疗。下面，怀化肛太肛肠医院女子肛肠主任详细为大家介绍女性痔疮的症状、女性痔疮的预防、女性痔疮的治疗。

【女性痔疮的症状】   

1、瘙痒：因分泌物或脱出痔核的刺激，使肛门周围潮湿不洁，发生湿疹和瘙痒，搔痒有时是由于内痔疮脱出因反射作用而引起的。

2、粘液流出：直肠粘膜长期受痔核的刺激，引起分泌物增多;晚期内痔疮，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出，污染内裤，病人极不方便。在内痔疮脱出时，分泌物更多。

3、脱出：由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外，有时是1--2痔核同时脱出，有时是全部痔核并带有直肠粘膜一齐脱出。较初仅在排便时脱出，便后能自行复位。症状较重者，脱出后需用手推回，或卧床休息，方能复位。症状严重者，除排便时脱出外，凡用力、行走、咳嗽、喷嚏、下蹲等，都可能脱出。

4、疼痛：单纯内痔疮，一般无疼痛，有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如发炎肿胀者，痔内有血栓形成或嵌顿，则有疼痛;如脱出未及时复位者，则疼痛加重;如发生嵌顿，有溃烂坏死，引起肛缘发炎水肿，则疼痛剧烈，病人坐卧不安。

5、便血：排便中或便后出血，色鲜红，有时大便表面附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血。

女性痔疮应该如何预防呢？主任表示，清楚痔疮的病因对其预防有着重要的作用。

为了让女性更好的预防痔疮】，下面，主任为大家介绍【女性痔疮的病因】：

1、饮食原因：长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的致病率明显上升。

2、不好的大便习惯：上厕时下蹲和大便时间过长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。

3、大便异常：腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。

4、慢性疾病：如长期营养不好的，体质虚弱，导致肛门括约肌松弛无力。

【女性痔疮的预防应根据其病因制定】：

1、调节饮食：在日常饮食中应注意多食用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物。它们能增加胃肠蠕动，使粪便不会积存而压迫静脉血管。同时，得了痔疮要增加饮水量，特别是每天清晨醒来后喝一大杯水，对清洁结肠、预防便秘作用很大。另外，要多吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、黑木耳等。

2、缩短如厕时间：有许多人喜欢边如厕边看书，便排空了也不起来，殊不知这样不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。现代医学研究证实蹲厕超过3分钟可直接导致直肠静脉曲张淤血，易引发痔疮，病情的轻重还与时间长短有关。

3、提肛运动：女性朋友多做提肛运动是预防痔疮较简便有效的方法。方法是(坐、卧、站立均可)：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30下，早晚各一次。若能采取胸膝卧位(双膝跪姿、胸部贴床、抬高臀部)进行提肛运动，则效果更好。

女性痔疮症状多，应该如何防治呢？女性痔疮的治疗：

女性朋友较担心的是做手术会疼痛，而传统手术治疗痔疮太过于痛苦怎么办？PPH技术微痛治疗痔疮较适合女性患者，PPH技术又称为痔上黏膜环切术，利用环状痔疮缝合枪，把已脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，令痔疮不再胀大，减低病人痛楚。手术时间短。PPH的吻合口在肛门齿线以上，没有敏感的痛觉神经末梢，因而术后疼痛明显减少，且术后患者恢复时间快。该技术适应症广泛，可运用于内痔、外痔、混合痔、嵌顿痔、肛门狭窄、直肠粘膜脱垂等疾病的治疗。

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